Skákací provaz s počítadlem, délka 2 m

Počítadlové švihadlo, délka 2 m

Švihadlo je dnes stále populárnější sport, protože je ideální pro spalování kalorií, hubnutí, zvyšování vytrvalosti nebo dosažení plochého břicha. Můžeš ho vytáhnout kdekoli a kdykoli, a i když máš jen pár minut, můžeš si užít cvičení, které procvičuje celé tělo, zlepšuje vytrvalost, rovnováhu a podporuje správné držení těla. Nastav si denní cíle pomocí počítadla a plň každodenní výzvy!

Nastavení a používání švihadla:

K zapnutí švihadla stiskni tlačítko zapnutí.

Nastavení tělesné hmotnosti:
Po jednom stisku tlačítka nastavení začne blikat údaj o tělesné hmotnosti. Před použitím nastav svou váhu pomocí tlačítek + a -. Nastavitelné hodnoty jsou od 20 do 110 kg.

Nastavení doby cvičení:
Po druhém stisku tlačítka nastavení začne blikat doba cvičení. Pomocí tlačítek +/- nastav plánovanou délku tréninku. Nastavitelné hodnoty jsou od 1 do 60 minut. Po zahájení švihadlování začne odpočítávání a po uplynutí času zazní zvukový signál.

Nastavení počtu skoků:
Po třetím stisku tlačítka nastavení můžeš nastavit plánovaný počet skoků. Nastavitelné hodnoty jsou od 1 do 9999. Po zahájení švihadlování začne odpočítávání, a při dosažení nastaveného počtu skoků zazní zvukový signál.

Nastavitelná délka lana:
Švihadlo má délku 280 cm a je snadno a rychle nastavitelné. Nastav délku lana tak, aby dosahovala po hruď.

Užitečné rady:
Doporučujeme švihadlo skladovat zavěšené, aby se nezamotávalo.
Pro ochranu zdraví doporučujeme při švihadlování nosit sportovní obuv.